Les meilleures huiles essentielles pour soulager la toux sèche ou grasse
Les huiles essentielles peuvent être une solution naturelle pour soulager la toux sèche ou grasse. Mais comment savoir laquelle choisir ? Il existe plusieurs huiles essentielles efficaces contre la toux, chacune ayant ses propres propriétés et bienfaits. Par exemple, l’huile essentielle d’eucalyptus est souvent recommandée pour les toux grasses, car elle aide à dégager les voies respiratoires et facilite l’expectoration des mucosités. D’autre part, l’huile essentielle de thym est connue pour ses propriétés antiseptiques et expectorantes, ce qui en fait un bon choix pour les toux sèches. Il est également possible d’utiliser l’huile essentielle de lavande, qui possède des propriétés calmantes et apaisantes, idéales pour soulager la toux irritante. N’oubliez pas de diluer les huiles essentielles dans une huile végétale avant de les appliquer sur la peau ou de les utiliser en inhalation. Si vous avez des doutes sur l’utilisation des huiles essentielles, n’hésitez pas à consulter un professionnel de la santé.
Différences entre la toux sèche et la toux grasse
La toux grasse est souvent causée par une infection comme la grippe ou la bronchite, tandis que la toux sèche est généralement le signe d’une irritation ou d’une allergie. Pour traiter la toux grasse, il est important de fluidifier le mucus pour faciliter son évacuation. Les sirops contre la toux ne sont pas recommandés car ils peuvent aggraver la situation.
En ce qui concerne la toux sèche, elle peut être due à des problèmes d’œsophage, d’estomac ou même à une décompensation cardiaque. Il est donc important de consulter un médecin avant d’utiliser des huiles essentielles pour traiter ce type de toux. Si la toux sèche est aiguë et n’est pas spécifiquement liée à un effort ou à la position allongée, les huiles essentielles peuvent être une bonne solution.
L’huile essentielle de Cyprès est efficace pour traiter la toux sèche. Une goutte sur un comprimé neutre ou dans une cuillère de miel de lavande peut aider à soulager les symptômes. Il est également recommandé de l’utiliser en infusion avec les huiles essentielles de Tea tree, d’Eucalyptus Radiata et de Thym à Thujanol. Une goutte de chaque huile essentielle dans une tasse d’eau chaude, sucrée avec un peu de miel de lavande, une fois par jour, peut faire disparaître la toux sèche en quelques jours.
Il est important d’utiliser les huiles essentielles avec précaution et de les adapter au type de toux. Il est également conseillé de consulter un professionnel de la santé avant de les utiliser.
Les huiles essentielles recommandées pour la toux grasse sont l’eucalyptus, le pin sylvestre et le thym
Pour soulager une toux grasse, vous pouvez utiliser l’huile essentielle de Myrte verte par voie orale. Mettez simplement 2 gouttes sur un comprimé neutre ou dans une cuillère de miel de sapin.
Pour éliminer rapidement la toux grasse, vous pouvez également faire un massage avec une synergie d’huiles essentielles. Ajoutez 20 gouttes d’huile essentielle de Niaouli, 20 gouttes d’Eucalyptus Radiata, 30 gouttes de Niaouli et 70 gouttes d’huile de Nigelle dans une huile de massage. Massez votre poitrine et votre dos avec ce mélange 2 ou 3 fois par jour.
Il est important de consulter un médecin si la toux persiste au-delà de quelques jours, que ce soit une toux grasse ou sèche. N’oubliez pas de suivre les recommandations habituelles pour l’utilisation des huiles essentielles.
